Cinematerna: adoramos!!!!!
Somos assíduos! Já vimos mais de 15 filmes desde que Lucano nasceu!
terça-feira, 7 de junho de 2011
Estamos na Zero Hora!!!
Meu filhote apontando pra tela do cinema, meu maridinho e eu saimos na Zero!
Cinematerna: adoramos!!!!!
Somos assíduos! Já vimos mais de 15 filmes desde que Lucano nasceu!
Cinematerna: adoramos!!!!!
Somos assíduos! Já vimos mais de 15 filmes desde que Lucano nasceu!
Amamentação, comidas e copinhos.
"Enterrompendo nossa transmissão" do aniversário do pitoco pra falar de um assunto que anda em alta aqui em casa. A amamentação e as comidinhas.
Esta semana um amigo escreveu para saber sobre a mamadeira X copinho. Prontamente respondi e ainda fui nos meus "alfarrabios". E não é que, desde ontem, me deparo com o Lucano abrindo bem a boca pra comer e...cuspindo tudo depois!!! Como bem escreveu a Martha: "está no período não querendo quase nada. Período tbm conhecido como estressa mamãe de tpm! Alguém mais conhece? " Siiiiimmmmmm Martha!!!
Outra coisa, que história é essa de vergonha de amamentar, de crítica à amamentação, de mamaço?Amamentar é tão natural quanto tomar agua quando estamos com sede, comer quando estamos com fome...alguém aí precisa se esconder pra comer? (OK, não estou falando dos "gordinhos de plantão" COMO EU, que escondem um chocolate...). Não tem nada disso não! Nosso filhote tem fome, seja onde estivermos, é natural que amamentemos! O que os outros pensam, se ficam olhando, importa? Estamos fazendo a coisa mais linda do mundo, que é alimentar nosso rebento!
Bem. Vamos ao que interessa: Até quando amamentar, dar mamadeira, copinho...E os complementos?Como terapeuta eu diria: Uma criança de 3 anos que mama no peito pode estar apegada demais à mãe...e qual o problema? É que esse apego impede uma desenvoltura social, um experimentar novas relações, apaga um pouco a coragem de seguir sua independência (com os recursos que tem). Além disso, toda a habilidade de se tranquilizar por si, de dormir sem o "mamá" e de encontrar alternativas para se sentir bem, fica prejudicada pela amamentação prolongada. A questão da dentição- arcada dentária também!
Antes disso (dos 2-3 anos), cada família sabe bem o que pode e como pode levar seus pequenos a serem felizes e tranquilos! Essa "amamentação prolongada", que alguns pais não tem conhecimento, pode ser limitadora para os pequenos, ao contrário do que parece. Como falei antes, e ainda complementando: sim! o leite materno é um dos alimentos mais completos para nossos bebês!! Nenhum leite é ruim! Todo leite materno oferece o que o bebê está precisando. Agora a segunda parte: após os seis meses, o que antes era exclusivo, passa a ser complementado com papinhas e mais o que o pediatra de sua confiança determinar. Por quê? Porque o bebê, que está em pleno crescimento, precisa de outras fontes nutricionais além do peito.
Ok. Quando desmamar? Antes dos 2-3 anos, a família (sua intuição e seu coração) junto com o pediatra saberão o que e como fazer (lembrando que as transições são sempre melhores aceitas pelos bebês quando feitas brandamente). Lembre-se que o bebê de mais de 1 ano necessita de:
Proteínas
Alimentos com cálcio
Alimentos com vitamina C
Cereais Integrais ou carboidratos complexos
Alimentos ricos em ferro
Alimentos ricos em gorduras
Líquidos
Tudo isso pode ser balanceado em uma boa refeição e complementado com o peito e-ou o suplemento que o médico indicar. Por que não? Eu penso o seguinte: se a medicina está aí há anos ajudando a gente a ter mais qualidade de vida e expectativa de vida aumentada, e além disso, nós confiamos em nosso médico, por que não haveríamos de seguir o que ele pede?
Por que desmamar?
Há muitas respostas para essa questão:
1.Porque a mãe voltou a trabalhar
2. Porque se quer engravidar de novo (e mamar dá contração,podendo prejudicar a nova gestação)*
3. Porque a criança já cresceu!
...
...
De qualquer forma, o desmame deve ser lento e gradual. Tirar as da madrugada (aliás, bebês de seis meses não necessitam - por fome- mamar de madrugada, o fazem por hábito!). Depois tirar as do meio da manhã e do meio da tarde. Oferecer lanches gostosos e nutritivos. Mamadeira com suco e água...até trocar pelo copinho.
A mamadeira pode ser trocada pelo copinho com bico de silicone gradativamente por volta de 1 ano. Por quê? A ameaça mais grave da mamadeira é sobre os dentes! Mamar antes de dormir (sem escovar os dentes) e dormir mamando é um palco para o desenvolvimento de cáries. Sim!!! Bebês têm caries! Além disso, bebês que usam mamadeira após o primeiro ano podem ter a formação da arcada dentária prejudicada e têm mais infecções auditivas!! Quer mais? O uso indiscriminado da mamadeira (ou seja, enquanto faz outras coisas como ver tv, brincar e durante as refeições da família) não deixa espaço para a criança falar e mais: beber na mamadeira o dia inteiro põe em risco a nutrição do bebê, uma vez que ele se satisfaz com o que bebeu e tira o apetite para outros alimentos!
Perda de apetite é completamente normal nas crianças enquanto for uma fase. A gente identifica isso por que eles têm tempos em que querem tudo e comem bem, e outros dias recusam alimentos e cospem (como meu pequeno sapeca). Repreendo quando cospe...não se cospe comida! Porém preciso exercitar a respiração profunda e lembrar que é uma fase e vai passar!!! Afinal de contas, se ele estiver com fome, com certeza irá comer! Isso tudo deve ser observado junto com o crescimento e o desenvolvimento do pequeno. Se a criança está amuada, muito pálida e com as secreções secas, não quer brincar e não come...aí tem!
Se não, como mãe eu diria: confie em seu coração, saiba que está fazendo o melhor por seu filho, e confie no seu médico pediatra. Nós não precisamos saber tudo, nem segurar tudo sozinhas!
*Importante: Não desmame seu filho PORQUE está grávida de novo. Todo mundo sabe que os primogênitos sentem a chegada de um novo bebê e desmamar por causa do outro bebê só dificulta a adaptação do mais velho. Estou desmamando o Lucano agora que estou pensando e tentando engravidar outra vez...assim, quando estiver grávida, ele já estará em outra fase e não sentirá tanto com o desmame!
Espero ter ajudado!
Um beijo, Ju
Esta semana um amigo escreveu para saber sobre a mamadeira X copinho. Prontamente respondi e ainda fui nos meus "alfarrabios". E não é que, desde ontem, me deparo com o Lucano abrindo bem a boca pra comer e...cuspindo tudo depois!!! Como bem escreveu a Martha: "está no período não querendo quase nada. Período tbm conhecido como estressa mamãe de tpm! Alguém mais conhece? " Siiiiimmmmmm Martha!!!
Outra coisa, que história é essa de vergonha de amamentar, de crítica à amamentação, de mamaço?Amamentar é tão natural quanto tomar agua quando estamos com sede, comer quando estamos com fome...alguém aí precisa se esconder pra comer? (OK, não estou falando dos "gordinhos de plantão" COMO EU, que escondem um chocolate...). Não tem nada disso não! Nosso filhote tem fome, seja onde estivermos, é natural que amamentemos! O que os outros pensam, se ficam olhando, importa? Estamos fazendo a coisa mais linda do mundo, que é alimentar nosso rebento!
Bem. Vamos ao que interessa: Até quando amamentar, dar mamadeira, copinho...E os complementos?Como terapeuta eu diria: Uma criança de 3 anos que mama no peito pode estar apegada demais à mãe...e qual o problema? É que esse apego impede uma desenvoltura social, um experimentar novas relações, apaga um pouco a coragem de seguir sua independência (com os recursos que tem). Além disso, toda a habilidade de se tranquilizar por si, de dormir sem o "mamá" e de encontrar alternativas para se sentir bem, fica prejudicada pela amamentação prolongada. A questão da dentição- arcada dentária também!
Antes disso (dos 2-3 anos), cada família sabe bem o que pode e como pode levar seus pequenos a serem felizes e tranquilos! Essa "amamentação prolongada", que alguns pais não tem conhecimento, pode ser limitadora para os pequenos, ao contrário do que parece. Como falei antes, e ainda complementando: sim! o leite materno é um dos alimentos mais completos para nossos bebês!! Nenhum leite é ruim! Todo leite materno oferece o que o bebê está precisando. Agora a segunda parte: após os seis meses, o que antes era exclusivo, passa a ser complementado com papinhas e mais o que o pediatra de sua confiança determinar. Por quê? Porque o bebê, que está em pleno crescimento, precisa de outras fontes nutricionais além do peito.
Ok. Quando desmamar? Antes dos 2-3 anos, a família (sua intuição e seu coração) junto com o pediatra saberão o que e como fazer (lembrando que as transições são sempre melhores aceitas pelos bebês quando feitas brandamente). Lembre-se que o bebê de mais de 1 ano necessita de:
Proteínas
Alimentos com cálcio
Alimentos com vitamina C
Cereais Integrais ou carboidratos complexos
Alimentos ricos em ferro
Alimentos ricos em gorduras
Líquidos
Tudo isso pode ser balanceado em uma boa refeição e complementado com o peito e-ou o suplemento que o médico indicar. Por que não? Eu penso o seguinte: se a medicina está aí há anos ajudando a gente a ter mais qualidade de vida e expectativa de vida aumentada, e além disso, nós confiamos em nosso médico, por que não haveríamos de seguir o que ele pede?
Por que desmamar?
Há muitas respostas para essa questão:
1.Porque a mãe voltou a trabalhar
2. Porque se quer engravidar de novo (e mamar dá contração,podendo prejudicar a nova gestação)*
3. Porque a criança já cresceu!
...
...
De qualquer forma, o desmame deve ser lento e gradual. Tirar as da madrugada (aliás, bebês de seis meses não necessitam - por fome- mamar de madrugada, o fazem por hábito!). Depois tirar as do meio da manhã e do meio da tarde. Oferecer lanches gostosos e nutritivos. Mamadeira com suco e água...até trocar pelo copinho.
A mamadeira pode ser trocada pelo copinho com bico de silicone gradativamente por volta de 1 ano. Por quê? A ameaça mais grave da mamadeira é sobre os dentes! Mamar antes de dormir (sem escovar os dentes) e dormir mamando é um palco para o desenvolvimento de cáries. Sim!!! Bebês têm caries! Além disso, bebês que usam mamadeira após o primeiro ano podem ter a formação da arcada dentária prejudicada e têm mais infecções auditivas!! Quer mais? O uso indiscriminado da mamadeira (ou seja, enquanto faz outras coisas como ver tv, brincar e durante as refeições da família) não deixa espaço para a criança falar e mais: beber na mamadeira o dia inteiro põe em risco a nutrição do bebê, uma vez que ele se satisfaz com o que bebeu e tira o apetite para outros alimentos!
Perda de apetite é completamente normal nas crianças enquanto for uma fase. A gente identifica isso por que eles têm tempos em que querem tudo e comem bem, e outros dias recusam alimentos e cospem (como meu pequeno sapeca). Repreendo quando cospe...não se cospe comida! Porém preciso exercitar a respiração profunda e lembrar que é uma fase e vai passar!!! Afinal de contas, se ele estiver com fome, com certeza irá comer! Isso tudo deve ser observado junto com o crescimento e o desenvolvimento do pequeno. Se a criança está amuada, muito pálida e com as secreções secas, não quer brincar e não come...aí tem!
Se não, como mãe eu diria: confie em seu coração, saiba que está fazendo o melhor por seu filho, e confie no seu médico pediatra. Nós não precisamos saber tudo, nem segurar tudo sozinhas!
*Importante: Não desmame seu filho PORQUE está grávida de novo. Todo mundo sabe que os primogênitos sentem a chegada de um novo bebê e desmamar por causa do outro bebê só dificulta a adaptação do mais velho. Estou desmamando o Lucano agora que estou pensando e tentando engravidar outra vez...assim, quando estiver grávida, ele já estará em outra fase e não sentirá tanto com o desmame!
Espero ter ajudado!
Um beijo, Ju
Festa de aniversário de 1 ano (Parte 2)
Pensamos em gerar menos lixo possível na festa! Por isso juntei garrafas pet e muitos potes, latas e potinhos para usar na decoração. Na sequencia colocarei foto de tudo que personalizamos e reaproveitamos. Ficou tudo com a nossa cara e agradou bastante!
Pra começar, uma foto do bolo de mentira que fiz com duas embalagens de bolo que tínhamos em casa, forradas com EVA e arrematadas com bolinhas de isopor e rolinhos de massinha de modelar pintados de marrom.
Em cima do bolo, coloquei os bonecos-mordedores do Pocoyo que o Lucano tem, e um brigadeiro feito de massinha de modelar para espetar as velas.
Optamos pelos cupcakes porque não precisaríamos usar colherinhas e pratinhos que seriam muito lixo. Os canudos e tags que espetamos nos bolinhos serão reaproveitados. Os canudos, lavamos e guardamos. As tags, separei todas elas para fazer o scrapbook todo personalisado do aniversário.
Os cupcakes eram de cenoura com uma coberturinha de ganashe de chocolate. Estavam uma delícia e foi uma amiga minha que fez. Optamos pelo de cenoura para que o Lucano pudesse comer, por ser menos pesado e mais saudável para todos! Aí vai a receita:
Ingredientes:
3 cenouras grandes cozidas
meia xícara de óleo de canola
4 ovos
2 xíc. farinha de trigo
1 xic e meia de açúcar
3 col sopa de fermento
Bater tudo no liquidificador e dividir em forminhas de cupcake (aquelas de silicone são as melhores porque não precisam untar e não grudam!) Forno pré-aquecido a 180º por 10 minutos antes.
Levar ao forno por mais ou menos 25 minutos. Sentir o cheiro pela casa e colocar o palito é o melhor referencial.
Rende mais ou menos 24 forminhas de cupcake.
Para o ganashe:
300g chocolate meio amargo
150g creme de leite
Esquentar o creme de leite numa panelinha. Quando ferver derramar sobre o chocolate e misturar bem até dissolver tudo.
Colocar num prato com tampa ou tampar com filme e levar à geladeira um dia antes. Ele deve ficar bem firme para poder colocar sobre os bolinhos com ajuda do saco de confeiteiro, fazendo aquelas voltinhas legais (se não estiver firme, desandam)
segunda-feira, 6 de junho de 2011
Festa de aniversário de 1 ano! (Parte 1)
Meu filhote fez um ano!
Uma semana antes eu já estava toda emocionada, chorona, feliz da vida e agradecendo por esse ano cheio de descobertas e gargalhadas que demos com ele! Inexplicável o quanto fui exigida a aprender e crescer e prestar atenção no que estava fazendo para dar bons exemplos e deixar meu filho seguro. Dá trabalho mas o resultado a gente vê na tranquilidade e alegria do Lucano. Só agradeço!
Bem, mas agora quero mesmo é contar os detalhes de como preparamos a festinha dele.
Comecei a pensar quando ele tinha seis meses porque não queria estresse nem correria na hora...então a primeira pergunta foi: Qual o tema da festinha?
Eu queria do Puff, porque eu adoro o puff e seria a minha oportunidade de fazer uma festa dele, porque depois o Lucano é que vai escolher...hehehe...motivação mais ou menos, né? Então observamos mais os gostos do Lucano e nosso jeito, e escolhemos o Pocoyo (que ele adora assistir), misturado com os Beatles, que nós três adoramos. Isso porque comecei a procurar no google figuras do Pocoyo e encontrei esta:
Um beijo, Ju
Uma semana antes eu já estava toda emocionada, chorona, feliz da vida e agradecendo por esse ano cheio de descobertas e gargalhadas que demos com ele! Inexplicável o quanto fui exigida a aprender e crescer e prestar atenção no que estava fazendo para dar bons exemplos e deixar meu filho seguro. Dá trabalho mas o resultado a gente vê na tranquilidade e alegria do Lucano. Só agradeço!
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| Família! |
Comecei a pensar quando ele tinha seis meses porque não queria estresse nem correria na hora...então a primeira pergunta foi: Qual o tema da festinha?
Eu queria do Puff, porque eu adoro o puff e seria a minha oportunidade de fazer uma festa dele, porque depois o Lucano é que vai escolher...hehehe...motivação mais ou menos, né? Então observamos mais os gostos do Lucano e nosso jeito, e escolhemos o Pocoyo (que ele adora assistir), misturado com os Beatles, que nós três adoramos. Isso porque comecei a procurar no google figuras do Pocoyo e encontrei esta:
Então meu marido fez o convite:
Enquanto ele fazia a arte do convite no Corel, nós pensamos:
-Que tipo de festa nós queremos? (que tipo de comida e bebida, como serviremos e como será a decoração)
-Quantas pessoas convidaremos?
-Onde será? (como acolher bem a todos e que clima-tempo terá)
Isso tudo determina como será a festa...e a resposta vem com: o que combina com nossa família, nosso jeito de viver e nosso filho.
NÚMERO DE PESSOAS X LUGAR
Nós adoramos fazer festa, nossa casa enche em aniversário (no mínimo). Adoramos os amigos felizes, compartilhando conosco nossas datas. Queríamos uma festa cheia de amigos, convidamos a todos! Isso deu mais ou menos umas 120 pessoas. Nossa casa está em obras, um caos. Por isso as 120 com esse clima de inverno e possibilidade de chuva não daria para ser em casa...no verão temos o pátio e uma varanda, o que facilita muito! Escolhemos fazer em uma hípica que tem espaço para festas aqui mesmo na nossa rua, um lugar lindo, cheio de árvores e verde, com ovelhinhas, cachorros e passeio à cavalo. Tudo a ver com nosso estilo de vida (nós moramos em uma comunidade budista, em um espaço de mais de 10hectares de área verde.)
COMIDAS E BEBIDAS
Outra coisa importante para nós é que os comes e bebes fossem o mais saudáveis possível, sem extremismos, pois não somos vegetarianos e nem todos nossos amigos têm os mesmo hábitos nossos (de comer mais vegetais e frutas e menos gorduras e refrigerantes). Então pensamos que, no mínimo, o Lucano pudesse comer tudo que havia em sua festa. A escolha foi: salgados de forno, bolo de cenoura com ganashe de chocolate (Cupcakes para não precisar usar pratinhos e garfinhos), os doces comuns de festa (por que ninguém é de ferro, e é muito bom comer docinho de festa), gelatina e, para beber: sucos e água.
DECORAÇÃO
Em festas geralmente se produz muito lixo. Por todas nossas escolhas eu queria gerar menos lixo possível e ainda aproveitar materiais. Então, desde que comecei a pensar na festa, também comecei a juntar garrafa pet, potinho de papinha de vidro, copinhos de plástico de requeijão e latas de leite em pó. Meu marido não aguentava mais "lixo" em casa...e eu só ia acumulando...Pra que tudo isso? Vejam no próximo post.
Sobre como eu queria decorar, comecei uma pesquisa grande para ver como estão as festinhas hoje e o que mais me agradava. Gosto de coisas simples, mas cheias de charme. Por isso, das coisas que mais gostei encontrei inspiração aqui:
Essa moça trabalha com muito carinho e faz festas incríveis: Festejar é Preciso da Ju Françozo.
Minha mãe sempre fez festas lindas e cheias de crianças para mim. Por isso precisava ouví-la também, porém, já faz 33 anos...sobre a mesa dos doces, ela calculou o tecido da toalha cheia de preguinhas pra ficar fofo...mas segundo as fotos da Ju Françoso, isso não é mais tendência e realmente comigo combina algo mais simples...(só não fiz sem toalha, porque as mesas do salão eram aquelas de bar, que eu juntei seis e fiz um mesão)
Em minhas pesquisas queria inspiração de combinação de cores, aproveitamento de materiais, design gráfico, lembrancinhas...Aqui no Pepper Wedding tem fotos lindas, e aqui no Flickr nem se fala, é um deleite para encontrar inspiração de qualquer coisa! Essa moça aqui, a Betty Lee faz um trabalho de design gráfico MUITO bacana. E o Elo 7 é inspiração total! E esta moça da Papel com Design também tem coisas LINDAS! Este Blog "Fofurices" é uma delícia!!! A "Cheirinho Gostoso" tem muitas lembrancinhas e tags bacanas. Este site da Constance Zahn tem coisas lindíssimas e delicadas! A Letícia Alencar tem festas encantadoras! E a Maíra Preto tem um blog LINDO de seu trabalho! O pessoal do Bem Lembrado também faz bonito! Do site do Bebe encontrei inspiração para fazer o álbum de fotos da festa. Este pessoal da Parangolé Festas é muito bom!!!E no Atelier do Brigadeiro...quanta gostosura! Vocês verão um pouco de cada um as minhas criações.
Quando fui fazer as coisas pra festinha do Lucano, com tanta coisa linda e gostosa, já tinha na mente tudo que queria, como, com que cores e formas...isso deu trabalho pro meu marido, o designer gráfico em questão. Mas atenção! Não copiei nada de ninguém...queria algo exclusivo, que tivesse a nossa cara. Os sites e blogs acima eu super recomendo, o trabalho desse pessoal é muito bacana. Por que não os contratei? Por que sou artesã e minha diversão é colocar a mão na massa e criar coisas com a minha cara. E porque nosso orçamento é restrito. Por isso reaproveitei todo o material que guardei e os tecidos e cores que tinha em casa...
O resultado? No próximo post mostro com bastante detalhe e dicas de como fazer. Combinado?
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| Meu filhotinho andando à cavalo em sua festinha com o papai! |
sábado, 4 de junho de 2011
Presente de dia dos namorados
Ontem vi na tv uma reportagem onde relacionavam ganhar na loteria e ter felicidade...e as pessoas entrevistadas responderam que com certeza o dinheiro da loteria as faria feliz...sem entrar no mérito da discussão, na sequencia do dia, o pedido do maridão:
Ele -O que você vai me dar de dia dos namorados?
Eu - Não sei. O que você está precisando?
Ele - Você poderia me dar uma menininha...
Eu - Como assim?
Ele - Uma bebê, menininha!
Querido! Com certeza, isso dinheiro nenhum compra! Nem a alegria de ter uma família, nem a possibilidade de aumentá-la. E não venham me dizer que dinheiro compra filho, pensando na inseminação artificial, porque conheço mais de um casal que já tentou muitas inseminações e não conseguiu em nenhuma...
Então, a sorte está lançada. Começo a preparar meu corpo e meu astral para abrigar e trazer ao mundo outro serzinho...Hoje a casa está florida (nosso mestre Lama Samten, me disse uma vez que as pessoinhas que virão, adoram flores!) Flores para a possibilidade de ter outro bebê, para chamá-lo, para que se aproxime e venha, que estamos de braços abertos!
Nosso filhote está com um ano. Desde sempre combinamos de ter filhos com idades próximas para crescerem e brincarem juntos, sem uma diferença muito grande de idade. Como nossa experiência com o Lucano está sendo de deleite, melhor aproveitar a boa sorte e tentar outro agora! Até porque cada filho é diferente do outro e se vier um mais agitado, pelo menos temos o Lucano calmo pra contrabalancear...De qualquer forma, bons pensamentos de quem nos quer bem, ajudam muito pra que nossa encomenda chegue logo!!
Beijo, Ju
Ele -O que você vai me dar de dia dos namorados?
Eu - Não sei. O que você está precisando?
Ele - Você poderia me dar uma menininha...
Eu - Como assim?
Ele - Uma bebê, menininha!
Querido! Com certeza, isso dinheiro nenhum compra! Nem a alegria de ter uma família, nem a possibilidade de aumentá-la. E não venham me dizer que dinheiro compra filho, pensando na inseminação artificial, porque conheço mais de um casal que já tentou muitas inseminações e não conseguiu em nenhuma...
Então, a sorte está lançada. Começo a preparar meu corpo e meu astral para abrigar e trazer ao mundo outro serzinho...Hoje a casa está florida (nosso mestre Lama Samten, me disse uma vez que as pessoinhas que virão, adoram flores!) Flores para a possibilidade de ter outro bebê, para chamá-lo, para que se aproxime e venha, que estamos de braços abertos!
Nosso filhote está com um ano. Desde sempre combinamos de ter filhos com idades próximas para crescerem e brincarem juntos, sem uma diferença muito grande de idade. Como nossa experiência com o Lucano está sendo de deleite, melhor aproveitar a boa sorte e tentar outro agora! Até porque cada filho é diferente do outro e se vier um mais agitado, pelo menos temos o Lucano calmo pra contrabalancear...De qualquer forma, bons pensamentos de quem nos quer bem, ajudam muito pra que nossa encomenda chegue logo!!
Beijo, Ju
sexta-feira, 3 de junho de 2011
Mamar no peito, mamadeira e copinho
Amigo querido!
Obrigada pelas felicitações ao Lucano. Sabe que a correria foi grande, pois resolvi fazer uma festinha toda personalisada, por isso pesquisei muito e fizemos tudo, tudo em casa. No próximo post mando as fotos e detalhes do aniversário do meu fofuxo.
Tua pergunta sobre o copinho me inspirou a falar de forma completa sobre as mamadas em geral.
Dar o peito é bom demais! (Vejam aqui explicações bem bacanas sobre a amamentação e desmame)Uma experiência sem explicações que fortalece o vínculo mãe-bebê e ajuda o bebê a sentir-se seguro e nutrido de muitas formas, além de fortalecer e preparar a musculatura da boca para usar os copinhos e proteger o sistema imunológico do bebê (e ainda ajuda a mamãe a emagrecer).
Tem mamães que dão até uns dois anos, uma média de até onde ir com o peito. Por quê? Pensemos no desenvolvimento como um todo e vamos falar do físico e do emocional: fisicamente quando surgem os dentes, a criança já está pronta para experimentar outras coisas onde poderá usar os dentes e fortalecer a musculatura das bochechas e maxilar. Depois disso (nascimento dos dentes), é necessário complementar a alimentação do bebê, que até então era exclusivamente de leite materno (riquíssimo) com outros alimentos como frutinhas e,depois, papinhas "salgadas" (com pouco sal, podem incluir outros temperos). Isso porque o corpinho do bebê passa a necessitar de outros nutrientes ALÉM do leite materno para crescer.
(ATENÇÂO: Se o pediatra de seu bebê, que você confia, indicar complementação antes disso, acredite em seu conhecimento, ele conhece a história de crescimento e desenvolvimento de seu bebê, e cada criança tem necessidades diferentes das outras! Meu filho, por exemplo, começou com frutinhas aos 5 meses pois tinha refluxo e peso um pouco abaixo.)
Portanto, em se tratando de nutrição do físico, o peito cumpre sua tarefa exclusiva até mais ou menos, o surgimento dos dentes.Mesmo assim, o leite materno tem componentes que protegem a imunidade de nossos pequenos e, além disso, tem a nutrição emocional! E essa é uma tarefa que o peito cumpre muito bem (tanto para a mamãe, quanto pro filhote). Depois que o bebê passa a se alimentar de outras fontes, o peito é seu aconchego e proteção. E poder proporcionar isso a eles é uma delícia e seguro!
Psicologicamente falando, mais ou menos até uns dois anos a criança encontra-se numa fase onde os prazeres estão relacionados principalmente à região da boca (alimentação-colocar as coisas na boca). Por isso saciar o bebê de sua nutrição com o peito ajuda a não fixar conflitos internos relacionados com essa fase. Ãh? Adultos com fixações na fase oral tem problemas com bebida, fumam, comem demasiadamente (encontram prazer relacionado com essa região oral). Então...até os dois anos é sadio e bacana amamentarmos e prestarmos atenção a essa questão.
Nesse ínterín, vamos oferecendo a mamadeira como alternativa. Um hábito muito bacana é o pai dar a mamadeira, assim ele passa a fortalecer seu vínculo através do oferecimento do alimento também!
A melhor maneira de fazer as transições peito-mamadeira-copinhos é sempre de leve, sem grandes "encucações", percebendo o movimento e aceitação da criança e dos pais (porque a criança sente o que os pais sentem) com delicadeza e gradativamente. Exemplificando: quando você perceber que pode começar uma lenta e gradativa transição, e seu pediatra achar que pode, melhor dar mamá no peito de dia e a mamadeira de noite...assim o pai pode ajudar também e fazer parte desse "momento nutrição" tão especial, além de ajudar a mamãe a ficar descansada para o dia que vai nascer.
E aquela história de "vai pegar a mamadeira e não vai querer mais o peito"? Tudo história. O Lucano por exemplo, sempre gostou do peito e toma os dois até hoje. Se não quiser mais o peito, quem sabe a gente respeita o pequeno e percebe que ele está dando um sinal de amadurecimento? Sim! Ele deixar o peito por vontade própria depois dos dentes nascerem, não tem problema nenhum, principalmente se ele estiver alimentando-se bem por outras fontes, crescendo e se desenvolvendo bem!
Para as mamães que ficam tristes por deixarem de amamentar na hora certa (quando o bebê estiver bem desenvolvido, quiser e aceitar outros alimentos), lembrem-se que eles estão crescendo emocionalmente, e isso é uma conquista deles (e nossa), que bom que estão saudáveis e podem seguir em frente com alegria! Podemos encontrar outras fontes não menos gostosas de troca de carinho e aconchego, como a Shantala!
Para a transição da mamadeira-copinho, a melhor forma é oferecer os dois concomitantemente: assim como com o peito, dá pra escolher os horários de cada um...mamadeira de manhã e à noite e o copinho durante ou após as refeições principais. Mas tem um detalhe importante: A mamadeira tem o bico de silicone e tem copinhos que tem o bico duro de plástico. Se a transição for feita com esse copinho, a criança pode estranhar muito mesmo. Até porque, no copinho de bico duro (além de ser estranhamente duro) sai muito mais líquido que na mamadeira.
A dica aqui então é: comece alargando o furinho do bico da mamadeira (assim a criança vai ver que sai mais mamá do bico), ofereça o copinho que tem o bico de silicone nas refeições principais e depois que ela estiver adaptada com o copinho de bico de silicone, ofereça outros copos. Geralmente a criança vai pedir para tomar no nosso copo, uma boa oportunidade de oferecermos (com supervisão, para ensiná-los a segurar com firmeza o copo e ir devagar para que o líquido não caia todo em seu rorto). Tudo devagar e sem cortes de uma coisa para ter outra...podemos dar a mamadeira e o copinho até que ela goste mais do copinho. E o principal: papais e mamães com o coração tranquilo que seus pitocos estão crescendo!!
Se a criança maiorzinha ainda está na mamadeira, façamos a mesma transição. Porém, como ela já entende e negocia muito bem, podemos começar a mostrar que ela já está grande e como isso é bom (mostrando as vantagens de já ser uma criança grande). Sempre com alegria! Incentivando nosso pequenos a crescer! Uma coisa legal é ir junto com ela comprar um copinho que ela escolha...assim fica fácil de negociar o seu uso, mostrando que ela escolheu e como está grande para tomar no copinho. Sempre com muito carinho , amorosidade, paciência e tranquilidade. Assim tudo fica mais fácil!
Espero ter ajudado!
Um beijo, Ju
Obrigada pelas felicitações ao Lucano. Sabe que a correria foi grande, pois resolvi fazer uma festinha toda personalisada, por isso pesquisei muito e fizemos tudo, tudo em casa. No próximo post mando as fotos e detalhes do aniversário do meu fofuxo.
Tua pergunta sobre o copinho me inspirou a falar de forma completa sobre as mamadas em geral.
Dar o peito é bom demais! (Vejam aqui explicações bem bacanas sobre a amamentação e desmame)Uma experiência sem explicações que fortalece o vínculo mãe-bebê e ajuda o bebê a sentir-se seguro e nutrido de muitas formas, além de fortalecer e preparar a musculatura da boca para usar os copinhos e proteger o sistema imunológico do bebê (e ainda ajuda a mamãe a emagrecer).
(ATENÇÂO: Se o pediatra de seu bebê, que você confia, indicar complementação antes disso, acredite em seu conhecimento, ele conhece a história de crescimento e desenvolvimento de seu bebê, e cada criança tem necessidades diferentes das outras! Meu filho, por exemplo, começou com frutinhas aos 5 meses pois tinha refluxo e peso um pouco abaixo.)
Portanto, em se tratando de nutrição do físico, o peito cumpre sua tarefa exclusiva até mais ou menos, o surgimento dos dentes.Mesmo assim, o leite materno tem componentes que protegem a imunidade de nossos pequenos e, além disso, tem a nutrição emocional! E essa é uma tarefa que o peito cumpre muito bem (tanto para a mamãe, quanto pro filhote). Depois que o bebê passa a se alimentar de outras fontes, o peito é seu aconchego e proteção. E poder proporcionar isso a eles é uma delícia e seguro!
Psicologicamente falando, mais ou menos até uns dois anos a criança encontra-se numa fase onde os prazeres estão relacionados principalmente à região da boca (alimentação-colocar as coisas na boca). Por isso saciar o bebê de sua nutrição com o peito ajuda a não fixar conflitos internos relacionados com essa fase. Ãh? Adultos com fixações na fase oral tem problemas com bebida, fumam, comem demasiadamente (encontram prazer relacionado com essa região oral). Então...até os dois anos é sadio e bacana amamentarmos e prestarmos atenção a essa questão.
Nesse ínterín, vamos oferecendo a mamadeira como alternativa. Um hábito muito bacana é o pai dar a mamadeira, assim ele passa a fortalecer seu vínculo através do oferecimento do alimento também!
A melhor maneira de fazer as transições peito-mamadeira-copinhos é sempre de leve, sem grandes "encucações", percebendo o movimento e aceitação da criança e dos pais (porque a criança sente o que os pais sentem) com delicadeza e gradativamente. Exemplificando: quando você perceber que pode começar uma lenta e gradativa transição, e seu pediatra achar que pode, melhor dar mamá no peito de dia e a mamadeira de noite...assim o pai pode ajudar também e fazer parte desse "momento nutrição" tão especial, além de ajudar a mamãe a ficar descansada para o dia que vai nascer.
E aquela história de "vai pegar a mamadeira e não vai querer mais o peito"? Tudo história. O Lucano por exemplo, sempre gostou do peito e toma os dois até hoje. Se não quiser mais o peito, quem sabe a gente respeita o pequeno e percebe que ele está dando um sinal de amadurecimento? Sim! Ele deixar o peito por vontade própria depois dos dentes nascerem, não tem problema nenhum, principalmente se ele estiver alimentando-se bem por outras fontes, crescendo e se desenvolvendo bem!
Para as mamães que ficam tristes por deixarem de amamentar na hora certa (quando o bebê estiver bem desenvolvido, quiser e aceitar outros alimentos), lembrem-se que eles estão crescendo emocionalmente, e isso é uma conquista deles (e nossa), que bom que estão saudáveis e podem seguir em frente com alegria! Podemos encontrar outras fontes não menos gostosas de troca de carinho e aconchego, como a Shantala!
Para a transição da mamadeira-copinho, a melhor forma é oferecer os dois concomitantemente: assim como com o peito, dá pra escolher os horários de cada um...mamadeira de manhã e à noite e o copinho durante ou após as refeições principais. Mas tem um detalhe importante: A mamadeira tem o bico de silicone e tem copinhos que tem o bico duro de plástico. Se a transição for feita com esse copinho, a criança pode estranhar muito mesmo. Até porque, no copinho de bico duro (além de ser estranhamente duro) sai muito mais líquido que na mamadeira.
A dica aqui então é: comece alargando o furinho do bico da mamadeira (assim a criança vai ver que sai mais mamá do bico), ofereça o copinho que tem o bico de silicone nas refeições principais e depois que ela estiver adaptada com o copinho de bico de silicone, ofereça outros copos. Geralmente a criança vai pedir para tomar no nosso copo, uma boa oportunidade de oferecermos (com supervisão, para ensiná-los a segurar com firmeza o copo e ir devagar para que o líquido não caia todo em seu rorto). Tudo devagar e sem cortes de uma coisa para ter outra...podemos dar a mamadeira e o copinho até que ela goste mais do copinho. E o principal: papais e mamães com o coração tranquilo que seus pitocos estão crescendo!!
Se a criança maiorzinha ainda está na mamadeira, façamos a mesma transição. Porém, como ela já entende e negocia muito bem, podemos começar a mostrar que ela já está grande e como isso é bom (mostrando as vantagens de já ser uma criança grande). Sempre com alegria! Incentivando nosso pequenos a crescer! Uma coisa legal é ir junto com ela comprar um copinho que ela escolha...assim fica fácil de negociar o seu uso, mostrando que ela escolheu e como está grande para tomar no copinho. Sempre com muito carinho , amorosidade, paciência e tranquilidade. Assim tudo fica mais fácil!
Espero ter ajudado!
Um beijo, Ju
segunda-feira, 2 de maio de 2011
Curso para pais II: Filhos agitados, inquietos e chorões- A alimentação
Continuando nossa série de Curso Para Pais, uma das coisas que influencia as crianças a estarem agitados e inquietos e consequentemente chorarem é a ALIMENTAÇÃO. Nós que somos mães de primeira viagem, aprendendo a alimentar nossos filhotes, às vezes nos atrapalhamos com isso e quanto mais o bebê chora, mais ansiedade temos e acabamos dando o peito para ver se sacia...
Mas saibam de uma coisa: nenhum bebê precisa mamar a toda hora!Quando iemos do hospital com o Lucano, ele estava com apenas 2 dias e ficava hooooooras pendurado no meu seio. Sem brincadeira, teve uma ocasião em que ele ficou 3 horas "mamando"! Ou então ele acordava de 1 em 1 hora de madrugada para mamar...No quinto dia de vida dele fomos ao pediatra para sua primeira consulta de acompanhamento (ainda bem que foi logo!). O médico disse que, mesmo pequenininho, ele poderia mamar de 3 em 3 horas e que eu não deixasse dormir a tarde toda sem parar para respeitar suas mamadas do dia! Claro que essas 3 em 3 horas tem sua flexibilidade, nada de contar certinho. E disse mais: Eles NÃO PRECISAM ACORDAR DE 1 EM 1 HORA DE MADRUGADA (pense nisso, pela sua saúde e bem estar e consequentemente pela do bebê! Que vai dormir melhor e mamar melhor!)!! Vale as 3h de intervalo! Isso se forma como um HABITO! Nós é que acostumamos ele assim, afinal de contas ele está acostumando seu funcionamento com o mundo e nós podemos ajudar que tenha regularidade, o que o ajuda muito a se conhecer mais tarde!
Com 2 meses, mamando!
O que acontece, então? Algumas mamães acabam dando mamá a cada choro do bebê e isso cria um hábito. Outras deixam dormindo a tarde toda e ele acaba mamando muito pouco de dia, isso faz com que ele fique com fome à noite e precise acordar mais vezes para mamar à noite! O bebê que mama a toda hora e bem pouquinho, provavelmente não mama muito porque mama muitas vezes seguidas! Uma rotina bem certinha vai ajudar seu filho a entender quando é hora de que e, inclusive, a entender seu corpinho e suas vontades. Se a gente oferece tudo a toda hora, ele não consegue nem saber porque está chorando e como se manifestar para conseguir o que quer.
Fique SEGURA de que seu filho irá sentir FOME MESMO mais ou menos de 3 em 3 horas. Fora isso, a reclamação pode ser por outra coisa. Se ele quer mamar a toda hora e, ao mesmo tempo, não consegue mamar e fica chorando, isso pode ser sinal de refluxo (que nem sempre é apresentado com vômito, como muita gente acha, às vezes é só uma azia...) Se não for tratado, o bebê além de não conseguir comer, pedirá o peito toda a hora, pois na hora em que está mamando, alivia, mas depois começa a incomodar de novo e ele fica agitado e chorando. Eu dei por muitos meses remédio para o refluxo a meu filho e hoje ele não precisa mais! Passou!!
Para quem precisa de uma explicação mais técnica para ficar segura: a nossa produção de leite se dá em ciclos: O bebê mama e, em no máximo 30 minutos, o leite vai terminando. Por isso mudamos de seio depois de 20 minutos, a não ser que você aperte o seio e jorre leite em abundância. Uma vez que o bebê mamou, o seio logo começa a nova produção. E o seio está cheio de novo mais ou menos 3 horas depois, quando o bebê já estará com fome de novo! Se não dermos esse tempo de produção do leite, dando de mamar a toda hora, quando o bebê for mamar, haverá muito pouco leite, e ele chorará em menos de 10 minutos, mesmo estando no seio. Por quê? Por que tem pouco leite, fica mais difícil de puxar. Portanto, dêem um tempo para a produção do leite que vocês verão como será mais tranquilo! É REGRA! Dá certo mesmo! (Para quem tem problemas com bico rachado ou PARA EVITAR isso, veja dicas aqui!)
Com cinco meses: não estava comendo sozinho! Só experimentando!
Para introduzir alimentos: Um alimento de cada vez (para que ele não estranhe ou para sabermos pelo cocô o que foi bem digerido e o que não foi)! E nunca quando o bebê estiver chorando ou agitado. Esse momento tem de ser tranquilo, para que o bebê consiga comer e apreciar o alimento! Nem pense em ligar a televisão ou dar brinquedos nessa hora: ele vai se distrair e, além de não comer, não sentirá o pouco do gosto que comeu! O que podemos dar para o bebê "brincar" são talheres de plástico (dos feitos pra bebê: veja dicas neste link) para que ele vá manuseando e aprenda a comer mais tarde sozinho.
O local onde damos os alimentos também é importante: Se sempre dermos o papá no mesmo lugar, ele saberá que é hora de comer, como num ritual (e crianças adoram rituais, pois dão segurança, eles sabem o que irá acontecer e ficam mais tranquilos). No começo dávamos o papá sempre no carrinho dele. Depois ele ganhou da tia avó uma cadeirinha e, a partir daí, sempre se alimenta na cadeirinha. Quando estamos fora e sem uma cadeirinha, e ele precisa comer no carrinho, dá uma reclamada!
Na cadeirinha, comendo manga
Outra dica importante! Nunca dê açúcar! Ele ativa substâncias em nosso corpo que deixam os bebês ainda mais agitados! Como seu paladar está se definindo, eles podem e devem experimentar as coisas sem adição de açúcar ou muito sal...ajuda inclusive para comerem melhor! Temos outros temperos que podem ser usados para a comida não ficar sem graça!
Espero ter ajudado!
Um beijo, Ju
Com 2 meses, mamando!
O que acontece, então? Algumas mamães acabam dando mamá a cada choro do bebê e isso cria um hábito. Outras deixam dormindo a tarde toda e ele acaba mamando muito pouco de dia, isso faz com que ele fique com fome à noite e precise acordar mais vezes para mamar à noite! O bebê que mama a toda hora e bem pouquinho, provavelmente não mama muito porque mama muitas vezes seguidas! Uma rotina bem certinha vai ajudar seu filho a entender quando é hora de que e, inclusive, a entender seu corpinho e suas vontades. Se a gente oferece tudo a toda hora, ele não consegue nem saber porque está chorando e como se manifestar para conseguir o que quer.
Fique SEGURA de que seu filho irá sentir FOME MESMO mais ou menos de 3 em 3 horas. Fora isso, a reclamação pode ser por outra coisa. Se ele quer mamar a toda hora e, ao mesmo tempo, não consegue mamar e fica chorando, isso pode ser sinal de refluxo (que nem sempre é apresentado com vômito, como muita gente acha, às vezes é só uma azia...) Se não for tratado, o bebê além de não conseguir comer, pedirá o peito toda a hora, pois na hora em que está mamando, alivia, mas depois começa a incomodar de novo e ele fica agitado e chorando. Eu dei por muitos meses remédio para o refluxo a meu filho e hoje ele não precisa mais! Passou!!
Para quem precisa de uma explicação mais técnica para ficar segura: a nossa produção de leite se dá em ciclos: O bebê mama e, em no máximo 30 minutos, o leite vai terminando. Por isso mudamos de seio depois de 20 minutos, a não ser que você aperte o seio e jorre leite em abundância. Uma vez que o bebê mamou, o seio logo começa a nova produção. E o seio está cheio de novo mais ou menos 3 horas depois, quando o bebê já estará com fome de novo! Se não dermos esse tempo de produção do leite, dando de mamar a toda hora, quando o bebê for mamar, haverá muito pouco leite, e ele chorará em menos de 10 minutos, mesmo estando no seio. Por quê? Por que tem pouco leite, fica mais difícil de puxar. Portanto, dêem um tempo para a produção do leite que vocês verão como será mais tranquilo! É REGRA! Dá certo mesmo! (Para quem tem problemas com bico rachado ou PARA EVITAR isso, veja dicas aqui!)
Com cinco meses: não estava comendo sozinho! Só experimentando!
Para introduzir alimentos: Um alimento de cada vez (para que ele não estranhe ou para sabermos pelo cocô o que foi bem digerido e o que não foi)! E nunca quando o bebê estiver chorando ou agitado. Esse momento tem de ser tranquilo, para que o bebê consiga comer e apreciar o alimento! Nem pense em ligar a televisão ou dar brinquedos nessa hora: ele vai se distrair e, além de não comer, não sentirá o pouco do gosto que comeu! O que podemos dar para o bebê "brincar" são talheres de plástico (dos feitos pra bebê: veja dicas neste link) para que ele vá manuseando e aprenda a comer mais tarde sozinho.
O local onde damos os alimentos também é importante: Se sempre dermos o papá no mesmo lugar, ele saberá que é hora de comer, como num ritual (e crianças adoram rituais, pois dão segurança, eles sabem o que irá acontecer e ficam mais tranquilos). No começo dávamos o papá sempre no carrinho dele. Depois ele ganhou da tia avó uma cadeirinha e, a partir daí, sempre se alimenta na cadeirinha. Quando estamos fora e sem uma cadeirinha, e ele precisa comer no carrinho, dá uma reclamada!
Na cadeirinha, comendo manga
Outra dica importante! Nunca dê açúcar! Ele ativa substâncias em nosso corpo que deixam os bebês ainda mais agitados! Como seu paladar está se definindo, eles podem e devem experimentar as coisas sem adição de açúcar ou muito sal...ajuda inclusive para comerem melhor! Temos outros temperos que podem ser usados para a comida não ficar sem graça!
Espero ter ajudado!
Um beijo, Ju
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